2010-02-06

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金曜日は

職安にお使いにいって
案の定混んでて
お昼休みに食い込み
ゆっくりごはんを食べる時間もなく
吉野家に飛び込み10分で食べた

優先順位を間違え

もういいよと
せっかくもらった仕事を返すことになる

逆らいたい訳じゃないのに本当にごめんなさい

こんなことばっかりやってるとやっぱり進歩ないんじゃないかって
カウンセリング効果薄れるから

帰って

肉まんくって
早く寝ようとしたのに

ポニョを最後まで見てしまった

周りからあまりいい感想を聞いていなかったが
それなりにおもしろく見た

いつもより一時間遅く寝る

明日はいつもより一時間早く起きなきゃならんのに

2010-02-05

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４日

泣くとやはりすっきりするらしく

同じように注意されても
負ループに取り込まれすぎない気がする

あたし泣いたんだかんねという妙な自信というか
まあ一朝一夕で治るわけはないのでカウンセリング効果が続くうちに、がんばっていこう

お昼はチキンメンチ
でかくてお得

五百円ランチフェアも明日で終わりか
庶民の味方だったのに

やることがなくなりそうでなくならないでぼそぼそと続いた

郵便局を２往復するのも悪くない
さぼってると思われるのはやだが

帰る

クレジットカードを使いすぎて
朝、定期を買えなかった
旅資金でチケット買いすぎてたな
カードはこれだからこわいこわい

父が料理当番だったが
煮物二品という
相変わらず献立のたてかたがわかっていない

あみぐるみ
毛糸平日はなかなか買いに行けないなあ

2010-02-04

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３日

節分

やることはいっぱいあるはずなのに

やらしてもらっても失敗ばかりするので
結局もういいよ声かけたときにまたやってくれればとなってしまう
声をかけてくれることはあまりない

お昼はハヤシライス

となりが同じ部のマネージャーでびくっとし
本を読みながらだらだらというお行儀の悪い食べ方をしにくくなった

まあしたけど

健康診断系がいっぱいあって
処理能力を超えてわんやわんやする

コワさんたちが違う席で作業していたから
緊張はしなくていいのに
いつもの時間にあがり

今日は

カウンセリングに行ったよ

ちゃんとカウンセラーの人にね

鬱っぽいとはいえ眠れて食欲もあるから鬱ではないんだが

苦しいからここらで泣いとかないと
髪がうっとうしくなったからって床屋に行くような感じでとまではまだ気軽じゃないが
残念なことに親や友人にこういう相談ができないのでお金をかけていく
相談してくれていいのにと言ってくれる友人はありがたいことに思いつくが、それではだめなのかなあと思ってしまう。情けないことでぐちゃぐちゃ泣く自分を見せたくないんだろうか。カウンセラーならそれが仕事だし、的確な質問をしてくれるし、知らない人だからいいかと思える
よく知らない人に認めてもらったり優しい言葉をかけてもらうのには少なからず効果はある

美容サロンの中にあるカーテンに仕切られた小さなスペースでボロボロ泣いた
始終一時間泣きっぱなし
一方的にずーっとしゃべり続けることはできないので質問してもらって